С 1 по 8 декабря в тренировочном клубе для футболистов prof.base стартует профессиональное тестирование на системах VALD Performance - золотом стандарте диагностики силы и мощности для топовых спортивных клубов.
В программе более 10 тестов: эксцентрическая и изометрическая сила основных мышечных групп, определение асимметрий, мощность, скорость развития усилия, вертикальный и горизонтальный прыжок.
По желанию - калиперометрия.
После тестирования вы получите персональный отчёт и рекомендации по развитию силы и снижению риска травм.
В программе более 10 тестов: эксцентрическая и изометрическая сила основных мышечных групп, определение асимметрий, мощность, скорость развития усилия, вертикальный и горизонтальный прыжок.
По желанию - калиперометрия.
После тестирования вы получите персональный отчёт и рекомендации по развитию силы и снижению риска травм.
Все подробности и запись → prof.base